health

ब्रोकोली ही एक अतिशय लोकप्रिय भाजी नाही, परंतु हे गुणांचा खजिना आहे हे नाकारता येणार नाही. प्रथिने, कॅल्शियम, कार्बोहायड्रेट, लोह, व्हिटॅमिन ए, सी आणि इतर अनेक पौष्टिक पदार्थ भरपूर प्रमाणात आढळतात. त्यात बऱ्याच प्रकारचे मीठसुद्धा आढळते, जे…