अँटी डायबेटीक

आपल्या आकाराने लहान परंतु जांभूळ खाण्याचे अनेक मोठे फायदे आहेत जे तुम्हला कदाचित माहित असेल. जांभूळ हे फळ मूळ दक्षिण आशिया आणि आग्नेय आशियात आढळून येतात. जांभूळ या फळाचे शास्त्रीय नाव 'सायझिजियम क्युमिनी' आहे. जांळामध्ये रक्तातील शर्करेचे…